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ブリとアサリのホイル包み焼き
2025.06.17
今週のテーマ
切身魚でカンタン献立
Point
レモンと白ワインの風味が広がります~☆
 ジャルディーノ 岡元聡さん
2人分
・ブリの切身…2切
・アサリ…10個
・ミニトマト…10個(半分に切る)
・シメジ…1パック(ほぐす)
・レモン…1/2個(薄切り)
・白ワイン…50cc
・塩、コショウ、オリーブ油…各適量
作り方
  • アルミホイルを大きめに広げ、シメジ、ブリの切身を入れ、塩、コショウをふる。アサリ、ミニトマトも入れる。
  • 白ワイン、オリーブ油を回しかけ(多めに)、レモンをのせて、アルミホイルを閉じる。フライパンに入れ、水(100cc)を注ぎ、ふたをして火にかける。沸騰したら中火で5分蒸し焼きにする。
  • ホイルごと器に盛りつけ、ホイルを開いていただく。
5きげんテレビの画像
テレビ岩手で
月曜~木曜:午後4時45分~午後5時53分
金曜:午後3時50分~午後5時53分
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