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白玉入りフルーツポンチ
2025.08.21
今週のテーマ
まだまだ!夏野菜/おやつで栄養補給!(木曜日)
Point
白玉に豆腐を練り込んで☆みんなで楽しめる涼し気なスイーツ♪
 ウサギボタニカ 福士正子さん
6人分
・白玉粉…60g
・絹ごし豆腐…80g
・スイカ…300g(食べやすく切る)
・キウイ…2個(食べやすく切る)
・バナナ…2本(食べやすく切る)
<シロップ>
・白ワイン…150cc
・水…550cc
・氷砂糖…150g
・レモン汁…30cc
作り方
  • <シロップ> 鍋に、白ワイン、水、氷砂糖、レモン汁を入れ、火にかけ沸騰させ、粗熱を取る。
  • 1に、スイカ、キウイ、バナナを漬け、冷蔵庫で3~4時間冷やし、味をなじませる。(一晩置いてもよい)
  • ボウルに、白玉粉、豆腐を合わせ入れ、手でよく混ぜる。12等分して丸め、真ん中を少し押さえてくぼませる。
  • 沸騰した湯に入れ、浮いてきたら2分ゆで、氷水にとり冷ます。
  • 4の水気を切り、2とともに器に盛りつける。
5きげんテレビの画像
テレビ岩手で
月曜~木曜:午後4時45分~午後5時53分
金曜:午後3時50分~午後5時53分
に放送中!
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