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キュウリのフライ
2025.09.03
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今週のテーマ
どーんと、一皿300円！
Point
衣はサクッと、中身はホクホクの柔らかい食感☆たくさん作れる！
 晴澤雪枝さん
4人分
・キュウリ…4本
・天ぷら粉、水、パン粉、揚げ油…各適量
・塩…ひとつまみ
作り方
  • キュウリは板ずりし、キッチンペーパーで水気を除く。長さを半分に切り、縦に半分に切る。
  • 天ぷら粉に水を加え、練り粉をつくる。
  • 1に、2、パン粉をつけ、なじませたら、170℃の油でカラリと揚げ、油を切る。
  • 熱いうちに塩をふりかける。
５きげんテレビの画像
５きげんテレビ
テレビ岩手で
月曜～木曜：午後4時45分～午後5時53分
金曜：午後3時50分～午後5時53分
に放送中！
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