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ビビンそうめん
2025.09.04
今週のテーマ
どーんと、一皿300円!
Point
家庭にある食材と調味料で作れそう♪ナムルも本格的!
 mass 阿部洋祐さん
作りやすい分量
・そうめん…180g
・キムチ…100g
・コチュジャン、砂糖、白だし…各大さじ1
・ゴマ油…適量
<ナムル>
・もやし…1袋(200g)
・ニンジン…1/2本(80g・千切り)
・キュウリ…1/2本(80g・千切り)
・塩…1つまみ
・砂糖…2つまみ
・白だし…大さじ1/2
・ゴマ油、白ゴマ…各適量
<仕上げ>
・ゆで卵…1個
・長ネギ、白ゴマ…各適量
作り方
  • <ナムル>をつくる→ 鍋に湯を沸かし、塩(ひとつまみ)を入れ、ニンジンを入れる。30秒経過したら、もやしも入れ、1分ほどゆでる。ザルに取り、冷水で冷やす。水気を切り、ボウルに移し、その他の材料を入れ混ぜ合わせる。
  • 別のボウルに、キムチ、コチュジャン、砂糖、白だし、ゴマ油を混ぜ合わせる。
  • そうめんをゆで、冷水で冷やし、よく水気を切り、2に加えて和える。
  • 3を器に盛りつけ、<ナムル>をのせ、ゆで卵、長ネギ、白ゴマを散らして完成。
5きげんテレビの画像
テレビ岩手で
月曜~木曜:午後4時45分~午後5時53分
金曜:午後3時50分~午後5時53分
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