MENU
旨辛ワンパン天津飯
2025.12.03
今週のテーマ
もうすぐクリスマス☆ お菓子をつくろう(月曜日)/最強!時短料理(火曜・水曜・木曜日)
Point
旨辛あんにとろけるふんわり卵☆おかわりしたくなる美味しさ♪
 晴澤雪枝さん
1人分
・卵…2個
・ご飯…1膳分
・ゴマ油…小さじ1/2
・小ネギ…少々
<あん>
・水…120cc
・コチュジャン、しょうゆ、片栗粉…小さじ1
・豆板醤、鶏ガラスープの素…各小さじ1/2
・砂糖…小さじ1/4
作り方
  • フライパンに<あん>の調味料を入れ、よく混ぜ合わせてから、火にかける。とろみがついていたら、溶き卵を流し入れ、10秒ほどそのままにして卵に火を入れる。(好みの固さに)
  • 器にご飯を盛り、1をかける。
  • 仕上げに、ゴマ油を回しかけ、小ネギを散らす。
5きげんテレビの画像
テレビ岩手で
月曜~木曜:午後4時45分~午後5時53分
金曜:午後3時50分~午後5時53分
に放送中!
番組内で紹介した話題を記事にしてお届けします。
  • Instagram
関連記事
テレビ岩手イチオシ!
テレいわ屋は「旬」の情報を発信中!
岩手のグルメ・観光スポット・イベント情報・おすすめのレシピなどをお届けします。
ブックマークやホーム画面に追加して情報をチェックしよう!
  • Twitter
  • Instagram