MENU
春のサーモンカルパッチョ
2026.03.02
今週のテーマ
春のお祝いに
Point
春の彩りカルパッチョ☆イチゴが意外に合います♪
 晴澤雪枝さん
2~3人分
・刺身用サーモン…200g
・イチゴ…2~3個(5ミリ厚さに切る)
・菜の花…4本程度(塩ゆでして冷水で色止めし水気を切る)
・新タマネギ…1/4個(50g・薄切りして水にさらし水気を切る))
・塩…ひとつまみ
・エクストラバージンオリーブ油…大さじ2
・レモンの皮(すりおろし)…少々
作り方
  • サーモンには、塩(小さじ1/4弱)を全体にふりかけ、軽く重しをする。(10分程度)水分をふき取り、薄切りする。
  • 皿に1を放射状に並べる。中央にも重ねる。
  • 新タマネギを中心にのせ、菜の花を並べ、イチゴを散らす。レモンの皮(すりおろし)も全体に散らす。
  • 全体に塩をふり、オリーブ油をまわしかける。
5きげんテレビの画像
テレビ岩手で
月曜~木曜:午後4時45分~午後5時53分
金曜:午後3時50分~午後5時53分
に放送中!
番組内で紹介した話題を記事にしてお届けします。
  • Instagram
関連記事
テレビ岩手イチオシ!
テレいわ屋は「旬」の情報を発信中!
岩手のグルメ・観光スポット・イベント情報・おすすめのレシピなどをお届けします。
ブックマークやホーム画面に追加して情報をチェックしよう!
  • Twitter
  • Instagram