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春キャベツのチーズ春巻き
2026.03.31
今週のテーマ
節約メニュー
Point
ある食材で作れます☆味付けは塩コショウだけでシンプル♪
 新井尚美さん
5本分
・春キャベツ…200g
・ピザ用チーズ…70~80g
・ハム又はベーコン…5枚
・春巻きの皮…5枚
・塩、コショウ、揚げ油、水溶き小麦粉
作り方
  • 春キャベツは、葉を太めの千切りに、芯は薄切りにして、ポリ袋に入れて電子レンジで加熱する。(600Wで2分30秒程)
  • 1をザルに取り、塩、コショウをふり下味をつける。その後、チーズと合わせて混ぜておく。
  • 春巻きの皮を広げてハムを置き、その上に2をのせて、棒状に巻く。巻き終わりを水溶き小麦粉でとめ、多めの油で揚げ焼きにする。
5きげんテレビの画像
テレビ岩手で
月曜~木曜:午後4時45分~午後5時53分
金曜:午後3時50分~午後5時53分
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