もやしナポリタン
2026.05.20
今週のテーマ
懐かしの味!
Point
味はナポリタンそのまま!たっぷり野菜で☆
新井尚美さん
2人分
・もやし…1袋(200g)
・ニンニク…1片(みじん切り)
・タマネギ…1/4個(50g・薄切り)
・シメジ…40g(ほぐす)
・魚肉ソーセージ…1本(縦半分に切り斜め切り)
・ピーマン…1個(千切り)
・ケチャップ…大さじ2
・麺つゆ(3倍濃縮)…小さじ1
・バター、コショウ
・ニンニク…1片(みじん切り)
・タマネギ…1/4個(50g・薄切り)
・シメジ…40g(ほぐす)
・魚肉ソーセージ…1本(縦半分に切り斜め切り)
・ピーマン…1個(千切り)
・ケチャップ…大さじ2
・麺つゆ(3倍濃縮)…小さじ1
・バター、コショウ
作り方
- フライパンにバターを溶かし、ニンニクを炒める。香りが出たら、タマネギ、シメジを加え、タマネギとシメジがしんなりとするまで炒める。
- 1に、魚肉ソーセージ、ピーマンを加えて更に炒める。
- もやしは、電子レンジで加熱し(600Wで2分)、ザルに取る。
- 2のフライパンの材料を寄せてスペースを空け、ケチャップ、麺つゆを入れ、炒めて味を濃縮させたら、3のもやしを加える。全体を炒め合わせ、コショウをふって仕上げる。

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