5きげん知恵袋~暑い夏はフルーツで元気に~
2025.08.14
お題となる食材と、それぞれの食材に詳しい博士がいち押しの食べ方を紹介してくれる「5きげん知恵袋」のコーナー。
今回のお題は「暑い夏はフルーツで元気に」。
紹介してくれるのは果物博士、「松内商店」の松内 昭彦さんです。
今回のお題は「暑い夏はフルーツで元気に」。
紹介してくれるのは果物博士、「松内商店」の松内 昭彦さんです。
※放送時点の情報です。
今回は裕太君と宮古観光親善大使を務めている女子プロレスラーのMIRAI選手が暑い夏に元気が出るフルーツをいただきます。
滝沢スイカ
まず最初にご紹介するのは「滝沢スイカ」です。
このスイカのサイズは2Lサイズということで重さはなんとだいだい7キロぐらいあるそうです。
滝沢の土壌に火山灰が含まれており、水はけがよく糖分が十分スイカに加わることでシャリシャリ食感で水分がたっぷりのスイカができるのポイントです。
では早速スイカをMIRAIさんと一緒にいただきます。
このスイカのサイズは2Lサイズということで重さはなんとだいだい7キロぐらいあるそうです。
滝沢の土壌に火山灰が含まれており、水はけがよく糖分が十分スイカに加わることでシャリシャリ食感で水分がたっぷりのスイカができるのポイントです。
では早速スイカをMIRAIさんと一緒にいただきます。
MIRAIさん「シャリシャリ」
裕太君「甘みが強いですね。水分たっぷりでジューシー。スイカは暑い夏にちょっと涼やかな気持ちになってくれますし、これは嬉しいですね」
滝沢スイカの糖度は驚きの15度！！
本当に甘いですね。これは食べたら元気になりますね。
太陽プラム
続いて紹介するのは「太陽プラム」というフルーツです。
太陽プラムはしっかりとした食感と果汁が甘く、種離れがよくすぐ種が取れるので食べやすいのが特徴です。
お盆の時期にはこういったものをお供えするのもいいかもしれませんね。
ではいただいてみましょう。
太陽プラムはしっかりとした食感と果汁が甘く、種離れがよくすぐ種が取れるので食べやすいのが特徴です。
お盆の時期にはこういったものをお供えするのもいいかもしれませんね。
ではいただいてみましょう。
裕太君「力強い味わい。甘みと酸味のバランスがいい。皮の付近がシャキシャキ感があってより香りがグッと弾けます。」
MIRAIさん「今まで食べてきたものの中でも味が濃いです。」
皮ごと食べると一番栄養があって食物繊維・カリウム取れるので皮ごと食べるのもいいかもしれませんね。
果物博士の一押し！～梨・幸水～
今回の果物博士の一押しは「梨・幸水」です。
梨は80%～90%は水分なので暑い夏に必要な水分を梨を食べて補給するのもいいかもしれませんね。
ではいただきましょう。
梨は80%～90%は水分なので暑い夏に必要な水分を梨を食べて補給するのもいいかもしれませんね。
ではいただきましょう。
MIRAIさん「甘い！！パワーになります」
裕太君「水分が弾けて、果汁がね美味しくて甘くて」
ぜひ皆さんもこの暑い夏の中、フルーツを食べて元気に夏を楽しんではいかかがでしょうか。
動画はこちらから！
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