MENU
記事を探す
サケ缶ひっつみ風汁
2024.09.03
シェアする
LINEで送る
今週のテーマ
缶詰で簡単に
Point
サケ缶のおいしい出汁でやさしい、懐かしい味☆
1人分＝348Kcal mass　阿部洋祐さん
2人分
・サケ缶詰…1缶（180g）
・ゴボウ、ニンジン、干しシイタケ、タマネギ…各30g
・麦かっけ…100g
・和風だし汁…500cc
・みりん、しょうゆ…各大さじ1
・長ネギ…適量
作り方
  • 野菜は食べやすく切り、干しシイタケは戻して食べやすく切る。
  • 麦かっけは食べやすい形に切り、ゆでておく。
  • 鍋に、だし汁、1の野菜を入れ、とともに入れ、火にかける。野菜に火が通ったら、サケ缶（汁ごと）、みりんを入れて軽く煮る。しょうゆを加えて味を調える。
  • 麦かっけを入れてひと煮立させ、器に盛りつける。長ネギをのせて完成。
５きげんテレビの画像
５きげんテレビ
テレビ岩手で
月曜～木曜：午後4時45分～午後5時53分
金曜：午後3時50分～午後5時53分
に放送中！
番組内で紹介した話題を記事にしてお届けします。
  • Instagram
関連記事
おすすめ
テレいわ屋は「旬」の情報を発信中！
岩手のグルメ・観光スポット・イベント情報・おすすめのレシピなどをお届けします。
ブックマークやホーム画面に追加して情報をチェックしよう！
  • Twitter
記事を探す
特集一覧を見る
記事ランキング
おすすめ