MENU
記事を探す
じゃがいも・とうもろこし・枝豆の食べるスープの画像
じゃがいも・とうもろこし・枝豆の食べるスープ
2020.09.07
シェアする
LINEで送る
今週のテーマ
家族４人で500円料理／金曜日はお菓子を作ろう
Point
冷蔵庫で一晩冷やすと美味しさUP！
1人分＝245Kcal ヴォラーレ　八戸美恵子さん
材料（4人分）
・ジャガイモ…中4個（皮
をむき1センチ角切り）
・トウモロコシ…1本（実を包丁で削ぎ落す）
・枝豆…120g（塩ゆでしてさやから豆を取り出す）
・水…1000cc
・塩…小さじ2
・エクストラバージンオリーブ油…少々
作り方
  • 鍋に、水、塩、ジャガイモを入れ、中火で加熱する（水からゆでる）。沸騰直前に弱火にして、5分ゆでる。（タイムを1枝を入れてゆでると風味が出ます）
  • トウモロコシを加えて、2分ゆで、火を止め冷ます。冷めたら冷蔵庫に移して更に冷やす。
  • 枝豆は塩（少々）と合せて味をつける。
  • 2を器に盛り、3の枝豆を入れる。エクストラバージンオリーブ油をかけて、完成。
  • ※冷やしたスープをまた温めても美味しいです。
５きげんテレビの画像
５きげんテレビ
テレビ岩手で
月曜～木曜：午後4時45分～午後5時53分
金曜：午後3時50分～午後5時53分
に放送中！
番組内で紹介した話題を記事にしてお届けします。
  • Instagram
関連記事
おすすめ
テレいわ屋は「旬」の情報を発信中！
岩手のグルメ・観光スポット・イベント情報・おすすめのレシピなどをお届けします。
ブックマークやホーム画面に追加して情報をチェックしよう！
  • Twitter
記事を探す
特集一覧を見る
記事ランキング
おすすめ