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とうもろこしの焼き春巻
2021.07.21
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今週のテーマ
ビールのおともに♪
Point
夏にぴったり☆火を使わずに作れます♪
1本分＝182Kcal 新井尚美さん
5人分
トウモロコシ（加熱して実をはずしたもの）…1本分（150g）
生ハム…7～8枚
モッツアレラチューズ（又はカマンベールチーズ）…1個（100g）
パセリみじん切り、粗びきコショウ…各適量
春巻の皮…5枚
水溶き片栗粉、オリーブ油…各適量
作り方
  • 春巻の皮を広げ、生ハム、トウモロコシ、チーズをそれぞれ1/5量ずつのせて、パセリ、コショウを振った後、棒状にきっちり巻く。巻き終わりには、水溶き片栗粉を塗って留める。全体にハケでオリーブ油を塗る。残りも同様に作る。
  • 1をオーブントースター又はグリルで、全体が色づくまで焼く。
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５きげんテレビ
テレビ岩手で
月曜～木曜：午後4時45分～午後5時53分
金曜：午後3時50分～午後5時53分
に放送中！
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