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納豆キムチチゲ
2024.01.25
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今週のテーマ
余りものでささっと！
Point
ピリ辛であたたまる～☆
1人分＝160Kcal サラン　チェジョンエさん
4人分
納豆…2パック
白菜キムチ…250g（細かく刻む）
長ネギ（青い部分も）…1本（食べやすく切る）
お好みのひき肉…100g
粉唐辛子、おろしニンニク、みそ…各大さじ1
ゴマ油、塩…各適量
だし汁（又は水）…600cc
作り方
  • 鍋にゴマ油をひき、おろしニンニクを入れて火にかける。粉唐辛子、みそも加えて香りを出す。
  • ひき肉を加えて炒め、白菜キムチを汁ごと加えて、更に炒める。
  • だし汁を加えて、沸騰したらネギを入れる。塩で味を調えたら、納豆を入れる。
  • 盛りつけて、ゴマ油をかけていただく。
５きげんテレビの画像
５きげんテレビ
テレビ岩手で
月曜～木曜：午後4時45分～午後5時53分
金曜：午後3時50分～午後5時53分
に放送中！
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