元気が出るおかず|5きげんクッキング(8月28日〜9月1日)
2023.09.05
8月28日〜9月1日のテーマ
元気が出るおかず 8/28放送 鶏肉と夏野菜のバルサミコソテー
甘味と酸味のソースが夏の疲れに効きます☆たっぷり夏野菜で♪
担当シェフ
盛岡グランドホテル 宮秀太郎さん
8/29放送 ポークソテー ニンニクバターソース
ニンニクも一緒に香ばしく焼いて♪
担当シェフ
トムクレープリー&デリ 佐々木朋美さん
8/30放送 ラム肉とジャガ芋のカレー炒め
スパイスのしっかり効いたカレー炒め♪
担当シェフ
新井尚美さん
8/31放送 つるむらさきのとろろくるみ和え
栄養たっぷりつるむらさきとネバネバ野菜のコラボ☆
担当シェフ
サラン チェジョンエさん
9/1放送 ポークソテー ラヴィゴットソース
酸味と風味が夏の元気に効く☆
担当シェフ
レストラン・ボヌール 古舘貢市さん
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