MENU
エビのレモンマヨソース
2024.06.12
今週のテーマ
父の日に
Point
焼いたエビをソースで和えるだけの簡単な一品♪レモンの風味が爽やか~☆
1人分=236Kcal 新井尚美さん
3人分
・エビ…200g(殻をむき背ワタを除いたもの)
・酒…大さじ1/2
・キュウリ…1本(乱切り)
・マヨネーズ…大さじ4
・練乳…大さじ1
・レモン汁…小さじ1
・レモン皮のすりおろし…少々
・塩、コショウ、片栗粉、サラダ油
作り方
  • エビは、酒、塩、コショウを振った後、片栗粉をまぶし、多めのサラダ油を熱したフライパンで焼いておく。
  • キュウリは、塩を振って15分程おき、下味をつけ、ペーパータオルで水気を除く。
  • マヨネーズ、練乳、レモン汁、レモン皮のすりおろしに塩、コショウを加えてソースを作り、1、2を和えて、器に盛りつける。
5きげんテレビの画像
テレビ岩手で
月曜~木曜:午後4時45分~午後5時53分
金曜:午後3時50分~午後5時53分
に放送中!
番組内で紹介した話題を記事にしてお届けします。
  • Instagram
関連記事
おすすめ
テレいわ屋は「旬」の情報を発信中!
岩手のグルメ・観光スポット・イベント情報・おすすめのレシピなどをお届けします。
ブックマークやホーム画面に追加して情報をチェックしよう!
  • Twitter