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クリスマスカナッペ
2024.12.19
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今週のテーマ
親子で作ろう♪
Point
盛りつけが楽しい♪リースなどお好みの形に☆
1人分＝208Kcal 沼倉早紀さん、仁以那ちゃん親子
4人分
・サンドイッチ用食パン…4枚
・グリーンアスパラガス…2本
・ミニトマト…3個
＜ツナマヨ＞
・ツナ缶…1缶
・「ピュアセレクト　マヨネーズ」…大さじ2
＜いり卵＞
・卵…1個
・「瀬戸のほんじお」、コショウ…各少々
・「ピュアセレクト　マヨネーズ」…大さじ1
作り方
  • 食パンは4等分に切り、オーブントースターで軽く焼く。ツナ缶は油をきり、「ピュアセレクト　マヨネーズ」を混ぜてツナマヨを作る。
  • ボウルに卵を割りほぐし、＜卵の調味料＞を加えて混ぜる。フッ素樹脂加工のフライパンに流し入れ、いり卵を作る。
  • アスパラガスは塩ゆでし、穂先は縦半分に切り、残りは1センチ幅に切る。ミニトマトは8等分のくし形に切る。
  • 1のパンの半量に2のいり卵をのせて、3のアスパラを飾る。
  • 残りのパンに1のツナマヨをのせ、3のミニトマトを飾る。
  • 皿に4、5のカナッペをツリーの形に並べて盛る。
  • ※余ったサンドイッチ用食パンは、星型で抜き、デコレーションに使用する。
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５きげんテレビ
テレビ岩手で
月曜～木曜：午後4時45分～午後5時53分
金曜：午後3時50分～午後5時53分
に放送中！
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